Free Event
المرونة وتقوية العضلات الأساسية
الثلاثاء، 20 أكتوبر 2026، 9:30–10:30 ص
الموقع
Bulimba Riverside Park, Bulimba
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: لا حاجة للحجز المسبق. لمزيد من المعلومات، اتصل بديفيد على 0413 214 017.
حول هذه الفعالية
زيادة مرونتك من خلال تمارين الإطالة الثابتة وتمارين البطن. تم تصميم هذا الفصل لتقوية العضلات وإطالتها، وتحسين الوضعية، وزيادة الاستقرار العام لجسمك، والمساعدة في الوقاية من الإصابات. هذه فعالية ذهبية مناسبة لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة البدنية والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba