Free Event
يوجا
الاثنين، 12 أكتوبر 2026، 11:15 ص – 12:15 م
الموقع
Sherwood Neighbourhood Centre, Sherwood
Sherwood Neighbourhood Centre, 38 Thallon Street, Sherwood
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: الحجز ضروري. للحجز، أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى مركز شيروود الحي. لمزيد من المعلومات، اتصل على 3379 6963.
حول هذه الفعالية
الحجز ضروري. التركيز على مجموعة من الحركات لاسترخاء العقل والجسم. يتم تضمين تمارين الإطالة والتنفس والقوة والتوازن من خلال دمج وقفات الوقوف وتمارين البساط في الجلسة. هذا حدث ذهبي مناسب لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Sherwood Neighbourhood Centre, 38 Thallon Street, Sherwood