Free Event
اليوغا
الاثنين، 28 سبتمبر 2026، 10:30–11:30 ص
الموقع
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، راسل يوغا وعافية للجميع أو اتصل بإيلين على 0402 901 358.
حول هذه الفعالية
ركز على مجموعة من الحركات لاسترخاء العقل والجسم. يتم تضمين تمارين التمدد والتنفس والقوة والتوازن من خلال دمج أوضاع الوقوف والعمل على الحصيرة في الجلسة. هذا حدث GOLD مناسب لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate