Conditionnement physique doux
Free Event

Conditionnement physique doux

mercredi 7 octobre 2026, 11:30 – 12:30

Lieu

The Community Place, Stafford

The Community Place, 33 Teevan Street, Stafford

Détails de la réservation

👶 Âge: Personnes âgées

Réservations: Réservation obligatoire. Pour réserver, visitez The Community Place. Pour plus d'informations, téléphonez à The Community Place au 3857 1152.

À propos de cet événement

Réservation obligatoire. Rejoignez ce cours d'exercice amusant et doux pour améliorer la force, l'équilibre, la coordination et la flexibilité. Profitez de tous les bienfaits du fitness dans un seul cours pour tous les niveaux. Si nécessaire, vous pouvez également utiliser une chaise. Apportez un élastique de musculation si vous en avez un. Cet événement est une activité GOLD adaptée aux personnes âgées.

Tags et catégories

Fitness & bien-êtreGratuit

Lieu et carte

The Community Place, 33 Teevan Street, Stafford

Itinéraire