Free Event
कम प्रभाव वाली फिटनेस
गुरुवार, 15 अक्टूबर 2026, 9:30–10:30 am
स्थान
Essex Road Park, Indooroopilly
Essex Road Park, 12 Essex Road, Indooroopilly
बुकिंग विवरण
👶 उम्र: वरिष्ठ नागरिक
बुकिंग: कोई बुकिंग आवश्यक नहीं है। अधिक जानकारी के लिए मेलो एंड थ्राइविंग की पेट्रीसिया को 0449 007 656 पर फोन करें।
इस इवेंट के बारे में
एक आसान, खड़े होकर किए जाने वाले वार्म-अप से जुड़ें, उसके बाद मैट पर शक्ति व्यायाम करें। सत्र को वार्म-डाउन स्ट्रेचिंग के साथ समाप्त करें। यह वरिष्ठ नागरिकों के लिए उपयुक्त एक स्वर्ण (GOLD) कार्यक्रम है।
टैग और श्रेणियां
फिटनेस और कल्याणनिःशुल्क
स्थान और मानचित्र
Essex Road Park, 12 Essex Road, Indooroopilly