माताओं और शिशुओं का फ्यूजन योग पिलेट्स

अपने शिशु, स्वयं और अन्य माताओं के साथ बातचीत और जुड़ाव के इस विशेष समय का आनंद लें, साथ ही सुरक्षित रूप से संशोधित प्रसवोत्तर योग और पेल्विक फ्लोर कोर सक्रियण पिलेट्स करें।