माताओं और शिशुओं के लिए योग

एक माता और शिशु योग कक्षा जो आपको स्वयं, अपने शिशु और अन्य लोगों से जोड़ने के लिए है। यह प्रसवोत्तर आपको हल्के स्ट्रेचिंग और मजबूती देने वाले अभ्यासों और श्वास व्यायामों से सहायता करने के लिए डिज़ाइन की गई है।