माताओं और शिशुओं के लिए योग

एक माता और शिशु योग कक्षा जो आपको, आपके बच्चे और दूसरों से जुड़ने में मदद करती है। यह प्रसवोत्तर आपको हल्के स्ट्रेचिंग और मजबूती देने वाले अभ्यासों और श्वास व्यायामों के साथ समर्थन देने के लिए डिज़ाइन की गई है।