Free Event
योग
मंगलवार, 20 अक्टूबर 2026, 9:30–10:30 am
स्थान
Boyd Park, Nundah
Boyd Park, 11 Boyd Road, Nundah
बुकिंग विवरण
👶 उम्र: वरिष्ठ नागरिक
बुकिंग: कोई बुकिंग आवश्यक नहीं है। अधिक जानकारी के लिए Glenis Ingram Yoga + Meditation से Geoff को 0417 848 758 पर कॉल करें।
इस इवेंट के बारे में
मन और शरीर को आराम देने के लिए विभिन्न प्रकार की गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें। सत्र में खड़े होने की मुद्राएँ और मैट वर्क शामिल करके स्ट्रेचिंग, साँस लेने, शक्ति और संतुलन व्यायाम शामिल हैं। यह वरिष्ठ नागरिकों के लिए उपयुक्त एक GOLD कार्यक्रम है।
टैग और श्रेणियां
फिटनेस और कल्याणमुफ़्त
स्थान और मानचित्र
Boyd Park, 11 Boyd Road, Nundah