Free Event
転倒予防と筋力
2026/10/9金曜日 9時30分~10時30分
場所
Bulimba Riverside Park, Bulimba
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba
予約の詳細
👶 対象年齢: 高齢者
予約: 予約は不要です。詳細については、デイビッド(電話番号:0413 214 017)までお問い合わせください。
このイベントについて
このクラスでは、筋力の強化と筋肉の伸張に焦点を当て、姿勢とバランスを改善しながら体全体の安定性を高め、転倒のリスクを減らします。これは高齢者向けのゴールドイベントです。
タグとカテゴリー
フィットネス&ウェルネス無料
場所と地図
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba
