やさしいフィットネス

この楽しくてやさしい運動クラスに参加して、筋力、バランス、協調性、柔軟性を向上させましょう。あらゆるレベルの方向けに、全体的なフィットネスを1つのクラスで向上させます。必要に応じて、椅子も使用できます。これはシニア向けのゴールドイベントです。