ムーブフィット

予約必須。筋力、可動性、柔軟性、バランスを向上させるエクササイズで、楽しく歓迎的なグループ環境でフィットネスを維持または向上させます。アクティブな高齢者や、健康的なライフスタイルへの第一歩を踏み出したばかりの方に特に適しています。これは高齢者向けのGOLDイベントです。