MoveFit

予約必須。楽しく迎え入れるグループ環境で運動を行い、フィットネスを維持または向上させます。筋力、可動性、柔軟性、バランスを改善します。特に活動的な高齢者や、健康的なライフスタイルを始めたばかりの方に適しています。これはシニア向けのGOLDイベントです。