ワイルドに走ろう：トレイルラン

ブリスベンのブッシュトレイルや公園を探検しながら、トレイルランニングの楽しさを発見しましょう。ペース配分、さまざまな地形のナビゲーション、自然の表面での安全な走り方を学びながら、体力、バランス、持久力を養います。初心者から中級者に適しています。