座位バレエ

予約必須。創作ダンスと専門的な理学療法を組み合わせた、穏やかな椅子ベースのプログラムです。可動性、協調性、柔軟性の向上を目的とした、負担の少ないアクセスしやすいセッションで、運動制限のある成人、怪我からの回復期の人、または座って運動することを好む方に最適です。これは高齢者に適したGOLDイベントです。