ズンバ®

体力を向上させ、数百カロリーを消費し、新しいダンスの動きを学びましょう！クラスは、心拍数を上げ、有酸素持久力を高めるために設計された、高強度と低強度のダンスの動きを交互に行います。パーティーにぜひご参加ください。