ズンバ®

体力を向上させ、何百ものカロリーを消費し、新しいダンスの動きを覚えましょう！クラスは、心拍数を上げ、有酸素持久力を高めるように設計された、高強度と低強度のダンスの動きを交互に行います。パーティーにぜひご参加ください。