ズンバ®

体力を向上させ、何百ものカロリーを燃焼し、新しいダンスの動きを覚えましょう！クラスは、心拍数を上げ、有酸素持久力を高めるために設計された高強度と低強度のダンスの動きを交互に行います。パーティーに参加しましょう。