Free Event
ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਕੋਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ
ਮੰਗਲਵਾਰ, 13 ਅਕਤੂਬਰ 2026, 9:30–10:30 AM
ਸਥਾਨ
Bulimba Riverside Park, Bulimba
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਬਜ਼ੁਰਗ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਕੋਈ ਬੁਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਦਾਵਿਦੇ ਨੂੰ 0413 214 017 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਸਥਿਰ ਸਟਰੈਚਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਓ। ਇਹ ਕਲਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੰਬਾ ਕਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਸੋਨੇ ਦੀ ਘਟਨਾ ਹੈ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba