Free Event
ਯੋਗਾ
ਐਤਵਾਰ, 4 ਅਕਤੂਬਰ 2026, 7:30–8:30 AM
ਸਥਾਨ
Majestic Park, Coorparoo
Majestic Park, 62 Park Street, Coorparoo
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਰਾਂ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਕੋਈ ਬੁਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਗਲੇਨਿਸ ਇਨਗ੍ਰਾਮ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜੈਨੀ ਨੂੰ 0411 442 730 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮੈਟ ਵਰਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Majestic Park, 62 Park Street, Coorparoo