Free Event
ਯੋਗਾ
ਵੀਰਵਾਰ, 24 ਸਤੰਬਰ 2026, 4:30–5:30 PM
ਸਥਾਨ
Upper Kedron Hall, Upper Kedron
Upper Kedron Hall, 78 Cedar Creek Road, Upper Kedron
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਰਾਂ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਬੁਕਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਯੋਗਾ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਅਮਿਤ ਨੂੰ 0403 262 069 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਬੁਕਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਾਹ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਟ ਕਾਰਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Upper Kedron Hall, 78 Cedar Creek Road, Upper Kedron