Free Event
ਯੋਗਾ
ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 19 ਸਤੰਬਰ 2026, 7:30–8:30 AM
ਸਥਾਨ
Glindemann Park, Holland Park West
Glindemann Park, 1208 Logan Road, Holland Park West
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: 15 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਕੋਈ ਬੁਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ WKA ਯੋਗਾ ਅਕੈਡਮੀ ਦੇ ਸਿਧ ਨੂੰ 0416 401 513 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ। ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਆਸਣ ਅਤੇ ਮੈਟ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਫਿਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Glindemann Park, 1208 Logan Road, Holland Park West