Free Event
Yoga
09:30–10:30 Thứ Ba, 22 tháng 9, 2026
Địa điểm
Boyd Park, Nundah
Boyd Park, 11 Boyd Road, Nundah
Chi tiết đặt chỗ
👶 Độ tuổi: Người cao tuổi
Đặt chỗ: Không cần đặt chỗ. Để biết thêm thông tin, hãy gọi cho Geoff từ Glenis Ingram Yoga + Meditation theo số 0417 848 758.
Về sự kiện này
Tập trung vào một loạt các động tác để thư giãn tâm trí và cơ thể. Các bài tập kéo giãn, hít thở, tăng cường sức mạnh và giữ thăng bằng được kết hợp bằng cách đưa các tư thế đứng và bài tập trên thảm vào buổi tập. Đây là sự kiện GOLD phù hợp cho người cao tuổi.
Thẻ và danh mục
Sức khỏe & tinh thầnMiễn phí
Địa điểm và bản đồ
Boyd Park, 11 Boyd Road, Nundah