اللياقة البدنية اللطيفة
Free Event

اللياقة البدنية اللطيفة

الأربعاء، 21 أكتوبر 2026، 11:30 ص – 12:30 م

الموقع

The Community Place, Stafford

The Community Place, 33 Teevan Street, Stafford

تفاصيل الحجز

👶 العمر: كبار السن

الحجوزات: الحجز ضروري. للحجز، قم بزيارة ذا كوميونتي بليس. لمزيد من المعلومات، اتصل على ذا كوميونتي بليس على الرقم 3857 1152.

حول هذه الفعالية

الحجز ضروري. انضم إلى هذا الدرس الممتع واللطيف للتمارين الرياضية لتحسين القوة والتوازن والتنسيق والمرونة. استمتع بجميع فوائد اللياقة البدنية في درس واحد لجميع المستويات. إذا لزم الأمر، يمكنك استخدام كرسي أيضًا. أحضر حزام التمارين إذا كان لديك واحد. هذا حدث ذهبي مناسب لكبار السن.

الوسوم والفئات

اللياقة البدنية والعافيةمجاني

الموقع والخريطة

The Community Place, 33 Teevan Street, Stafford

الحصول على الاتجاهات