Free Event
ਸੌਖੀ ਕਸਰਤ
ਬੁੱਧਵਾਰ, 21 ਅਕਤੂਬਰ 2026, 11:30 AM – 12:30 PM
ਸਥਾਨ
The Community Place, Stafford
The Community Place, 33 Teevan Street, Stafford
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਬਜ਼ੁਰਗ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਬੁਕਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ The Community Place 'ਤੇ ਜਾਓ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ The Community Place ਨੂੰ 3857 1152 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਬੁਕਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੌਖੀ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਹਰ ਪੱਧਰ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਕਸਰਤ ਬੈਂਡ ਲਿਆਓ। ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ GOLD ਈਵੈਂਟ ਹੈ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਫਿਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
The Community Place, 33 Teevan Street, Stafford