الصحة واللياقة $25
البجعات الفضية
الخميس، 8 أكتوبر 2026، 9:00–10:00 ص
الموقع
Hamilton Town Hall, Hamilton
Hamilton Town Hall, corner of Rossiter Parade and Racecourse Road, Hamilton
تفاصيل الحجز
👶 العمر: مناسب للأعمار 55+
الحجوزات: لا حاجة للحجز.
⚠️ مطلوب: لا
حول هذه الفعالية
أنتِ لستِ عجوزًا أبدًا! أطلقي العنان لراقصتكِ الداخلية! انضمي إلى صف البجعات الفضية لدينا، وهي دروس باليه مصممة خصيصًا لمن هم في الخامسة والخمسين من العمر وما فوق (رغم عدم وجود حد أقصى أو أدنى للعمر). فوائد الصف: تحسين التوازن - تقليل السقوط، إبطاء الشيخوخة (مرتبط بتهدئة الجهاز المناعي)، زيادة القدرة الإدراكية (من خلال تعزيز اتصالات المشابك العصبية الجديدة)، ناهيك عن الفوائد الاجتماعية.
الوسوم والفئات
الصحة واللياقة
الموقع والخريطة
Hamilton Town Hall, corner of Rossiter Parade and Racecourse Road, Hamilton