Free Event
يوغا
الجمعة، 25 سبتمبر 2026، 9:30–10:30 ص
الموقع
Drevesen Park, Manly
Drevesen Park, 83 Lower Esplanade, Manly
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، اتصل بكاسي من فوكسينسوكس يوغا على 0431 594 388.
حول هذه الفعالية
التركيز على مجموعة من الحركات لاسترخاء العقل والجسم. يتم تضمين تمارين التمدد والتنفس والقوة والتوازن من خلال دمج وضعيات الوقوف والعمل على الحصيرة في الجلسة. هذا حدث من فئة الذهب مناسب لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة البدنية والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Drevesen Park, 83 Lower Esplanade, Manly