Free Event
اليوغا
الاثنين، 12 أكتوبر 2026، 10:30–11:30 ص
الموقع
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، راسل يوغا والعافية للجميع أو اتصل بإلين على 0402 901 358.
حول هذه الفعالية
التركيز على مجموعة من الحركات لاسترخاء العقل والجسم. يتم تضمين تمارين الإطالة والتنفس والقوة والتوازن من خلال دمج وضعيات الوقوف وتمارين الحصير في الجلسة. هذا حدث ذهبي مناسب لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate