Free Event
Yoga
lundi 12 octobre 2026, 10:30 – 11:30
Lieu
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
Détails de la réservation
👶 Âge: Personnes âgées
Réservations: Aucune réservation requise. Pour plus d'informations, envoyez un e-mail à Yoga et bien-être pour tous ou appelez Ellen au 0402 901 358.
À propos de cet événement
Concentrez-vous sur une gamme de mouvements pour détendre le corps et l'esprit. Des exercices d'étirement, de respiration, de force et d'équilibre sont inclus en intégrant des postures debout et du travail au sol dans la séance. Cet événement est de niveau OR, adapté aux personnes âgées.
Tags et catégories
Fitness et bien-êtreGratuit
Lieu et carte
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate