माताओं और शिशुओं के लिए योग

एक माँ और शिशु योग कक्षा जो आपको, आपके शिशु और अन्य लोगों से जुड़ने में मदद करती है। यह प्रसवोत्तर सहायता के लिए हल्के स्ट्रेचिंग और मजबूती देने वाले अभ्यासों तथा श्वास व्यायामों के साथ डिज़ाइन की गई है।