Free Event
योग
गुरुवार, 8 अक्टूबर 2026, 8:30–9:30 am
स्थान
Mt Gravatt PCYC, Upper Mount Gravatt
Mt Gravatt PCYC, 90 Klumpp Road, Upper Mount Gravatt
बुकिंग विवरण
👶 उम्र: वरिष्ठ नागरिक
बुकिंग: बुकिंग आवश्यक है। बुक करने के लिए PCYC अपर माउंट ग्रेवेट को ईमेल करें। अधिक जानकारी के लिए PCYC माउंट ग्रेवेट को 3420 4655 पर कॉल करें।
इस इवेंट के बारे में
मन और शरीर को आराम देने के लिए विभिन्न प्रकार की गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें। सत्र में खड़े होने की मुद्राओं और मैट व्यायाम को शामिल करके स्ट्रेचिंग, सांस लेने, शक्ति और संतुलन अभ्यास शामिल हैं। यह वरिष्ठ नागरिकों के लिए उपयुक्त एक GOLD कार्यक्रम है।
टैग और श्रेणियां
फिटनेस और कल्याणमुफ्त
स्थान और मानचित्र
Mt Gravatt PCYC, 90 Klumpp Road, Upper Mount Gravatt