Free Event
योग
सोमवार, 21 सितंबर 2026, 10:30–11:30 am
स्थान
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
बुकिंग विवरण
👶 उम्र: वरिष्ठ नागरिक
बुकिंग: कोई बुकिंग आवश्यक नहीं है। अधिक जानकारी के लिए योगा एंड वेलनेस फॉर ऑल पर ईमेल करें या एलेन को 0402 901 358 पर फोन करें।
इस इवेंट के बारे में
मन और शरीर को आराम देने के लिए विभिन्न प्रकार की गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें। सत्र में खड़े होने की मुद्राएं और मैट व्यायाम शामिल करके स्ट्रेचिंग, सांस लेना, शक्ति और संतुलन अभ्यास शामिल किए जाते हैं। यह वरिष्ठ नागरिकों के लिए उपयुक्त एक GOLD आयोजन है।
टैग और श्रेणियां
फिटनेस और कल्याणमुफ्त
स्थान और मानचित्र
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate