Free Event
योग
मंगलवार, 13 अक्टूबर 2026, 9:30–10:30 am
स्थान
Boyd Park, Nundah
Boyd Park, 11 Boyd Road, Nundah
बुकिंग विवरण
👶 उम्र: वरिष्ठ नागरिक
बुकिंग: कोई बुकिंग आवश्यक नहीं है। अधिक जानकारी के लिए ग्लेनिस इंग्राम योग + ध्यान से ज्योफ को 0417 848 758 पर फोन करें।
इस इवेंट के बारे में
मन और शरीर को आराम देने के लिए विभिन्न प्रकार की गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें। स्ट्रेचिंग, सांस लेना, शक्ति और संतुलन व्यायाम शामिल हैं, जिनमें खड़े होने की मुद्राएं और चटाई पर किए जाने वाले अभ्यास शामिल हैं। यह वरिष्ठ नागरिकों के लिए उपयुक्त एक GOLD कार्यक्रम है।
टैग और श्रेणियां
फिटनेस और कल्याणमुफ्त
स्थान और मानचित्र
Boyd Park, 11 Boyd Road, Nundah