深水アクア

予約必須です。主要な筋肉群すべてを使う水中エクササイズをお楽しみください。参加者は浮力ベルトを着用するため、深い水の中にいることを心配する必要はありませんが、基本的な水泳スキルが必要です。このクラスでは、ご自身で浮力ベルトをお持ちください。これは高齢者向けのゴールドイベントです。