Free Event
유연성 및 코어 컨디셔닝
2026년 10월 6일 화요일 오전 9:30~10:30
장소
Bulimba Riverside Park, Bulimba
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba
예약 세부정보
👶 연령: 시니어
예약: 예약이 필요하지 않습니다. 자세한 문의는 Davide(0413 214 017)에게 전화하세요.
이 이벤트 정보
정적 스트레칭과 복부 운동으로 유연성을 향상시키세요. 이 수업은 근육을 강화하고 늘리며, 자세를 개선하고, 신체의 전반적인 안정성을 높이며, 부상 예방에 도움을 주도록 설계되었습니다. 이는 시니어에게 적합한 GOLD 이벤트입니다.
태그 및 카테고리
피트니스 및 웰빙무료
장소 및 지도
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba