Free Event
ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਤਾਕਤ
ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 18 ਸਤੰਬਰ 2026, 9:30–10:30 AM
ਸਥਾਨ
Bulimba Riverside Park, Bulimba
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਬਜ਼ੁਰਗ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਕੋਈ ਬੁਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਡੇਵਿਡ ਨੂੰ 0413 214 017 ‘ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਓ ਸਾਡੀ ਕਲਾਸ ਨਾਲ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਲੰਬਾ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਆਸਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕੇ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ GOLD ਈਵੈਂਟ ਹੈ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਫਿਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba