Free Event
ਨਰਮ ਕਸਰਤ
ਮੰਗਲਵਾਰ, 29 ਸਤੰਬਰ 2026, 9:00–10:00 AM
ਸਥਾਨ
Old Inala Hall, Inala
Old Inala Hall, corner of Abelia and Rosemary Streets, Inala
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਬਜ਼ੁਰਗ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਕੋਈ ਬੁਕਿੰਗ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ Mellow and Thriving ਤੋਂ ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਨੂੰ 0449 007 656 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕੇ। ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਰਸੀ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ GOLD ਸਮਾਗਮ ਹੈ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭਲਾਈਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Old Inala Hall, corner of Abelia and Rosemary Streets, Inala