Free Event
ਯੋਗਾ
ਬੁੱਧਵਾਰ, 30 ਸਤੰਬਰ 2026, 8:00–9:00 AM
ਸਥਾਨ
Kings Park, Keperra
Kings Park, 72 Cobalt Street, Keperra
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਸੀਨੀਅਰ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਕੋਈ ਬੁਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਗੁੱਡ ਹੈਲਥ ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਡੋਮੇਨਿਕਾ ਨੂੰ 0430 275 744 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ। ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਆਸਣ ਅਤੇ ਮੈਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਸੀਨੀਅਰਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਇੱਕ GOLD ਇਵੈਂਟ ਹੈ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Kings Park, 72 Cobalt Street, Keperra