اللياقة والعافية $25
البجعات الفضية
الثلاثاء، 20 أكتوبر 2026، 9:00–10:00 ص
الموقع
Hamilton Town Hall, Hamilton
Hamilton Town Hall, corner of Rossiter Parade and Racecourse Road, Hamilton
تفاصيل الحجز
👶 العمر: مناسب للأعمار 55+
الحجوزات: لا حاجة للحجز.
⚠️ مطلوب: لا
حول هذه الفعالية
أنتِ لستِ عجوزة أبداً! أطلقي العنان لراقصتك الداخلية! انضمي إلى صف البجعات الفضية لدينا، دروس باليه مصممة خصيصاً لمن هم في الخامسة والخمسين وما فوق (رغم عدم وجود حد أقصى أو أدنى للعمر). فوائد الصف: تحسين التوازن - تقليل السقوط، إبطاء الشيخوخة (مرتبط بتهدئة جهاز المناعة)، زيادة القدرة الإدراكية (بتعزيز اتصالات المشابك العصبية الجديدة)، ناهيك عن الفوائد الاجتماعية.
الوسوم والفئات
اللياقة والعافية
الموقع والخريطة
Hamilton Town Hall, corner of Rossiter Parade and Racecourse Road, Hamilton