Free Event
يوغا
الجمعة، 16 أكتوبر 2026، 9:30–10:30 ص
الموقع
Drevesen Park, Manly
Drevesen Park, 83 Lower Esplanade, Manly
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، اتصل بكاسي من فوكسينسوكس يوغا على 0431 594 388.
حول هذه الفعالية
التركيز على مجموعة من الحركات لاسترخاء العقل والجسم. تُدرج تمارين التمدد والتنفس والقوة والتوازن من خلال دمج الوقفات والتمارين على السجادة في الجلسة. هذا حدث ذهبي مناسب لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة البدنية والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Drevesen Park, 83 Lower Esplanade, Manly