座ったままのバレエ

予約必須。創造的なダンスと専門的な理学療法を組み合わせた、穏やかで椅子を使ったプログラムです。可動性、協調性、柔軟性の向上を目的として設計されており、これらの低負荷でアクセスしやすいセッションは、移動が制限されている成人、怪我からの回復中の方、または座ったままの運動を好む方に最適です。これは高齢者に適したGOLDイベントです。