坐式芭蕾

必须预订。一个温和的、基于椅子的项目，将创意舞蹈与专业物理治疗相结合。旨在改善活动能力、协调性和灵活性，这些低冲击、易参与的课程非常适合行动不便的成年人、伤病恢复期人士，或任何偏好坐式锻炼的人。这是一个适合老年人的黄金活动。