Free Event
근력 및 유산소 운동
2026년 10월 7일 수요일 오전 10:30~11:30
장소
Rocks Riverside Park, Seventeen Mile Rocks
Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks
예약 세부정보
👶 연령: 노인
예약: 예약이 필요하지 않습니다. 자세한 정보는 MONA Health Coach의 Aggie(0433 463 578)에게 전화하세요.
이 이벤트 정보
비슷한 생각을 가진 사람들과 함께 활동하며 독립성을 유지하거나 향상시키고, 근력 운동을 통해 뇌 기능을 개선하고 기분을 좋게 하세요. 이 저충격 운동은 모든 체력 수준에 적합합니다. 이는 노인을 위한 GOLD 이벤트입니다.
태그 및 카테고리
피트니스 및 웰빙무료
장소 및 지도
Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks