水中瑜伽
Pool entry fee

水中瑜伽

2026年9月24日星期四 13:00–14:00

地点

Yeronga Park Memorial Swimming Pool, Yeronga

Yeronga Park Memorial Swimming Pool, 55 School Road, Yeronga

预订详情

👶 年龄: 老年人

预订: 无需预订。如需更多信息,请致电 Nichola,电话:0406 574 454。

关于此活动

这是一种低冲击力的锻炼形式,在支撑身体的同时仍能提供功能和运动。许多在课堂上做的瑜伽姿势可以适应泳池环境,有时利用泳池墙壁就像它是工作室地板一样。这是一项适合老年人的黄金活动。

标签和类别

健身与健康

地点和地图

Yeronga Park Memorial Swimming Pool, 55 School Road, Yeronga

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