Free Event
预防跌倒与力量训练
2026年10月16日星期五 09:30–10:30
地点
Bulimba Riverside Park, Bulimba
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba
预订详情
👶 年龄: 老年人
预订: 无需预订。如需更多信息，请致电大卫，电话：0413 214 017。
关于此活动
通过我们的课程增强您的力量，该课程专注于强化和拉长肌肉，以改善姿势和平衡，同时提高身体的整体稳定性，从而降低跌倒风险。这是一项适合老年人的GOLD活动。
标签和类别
健身与健康免费
地点和地图
Bulimba Riverside Park, 57 Addison Avenue, Bulimba