力量与有氧训练
Free Event

力量与有氧训练

2026年10月14日星期三 10:30–11:30

地点

Rocks Riverside Park, Seventeen Mile Rocks

Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks

预订详情

👶 年龄: 老年人

预订: 无需预约。如需更多信息,请拨打MONA健康教练Aggie的电话0433 463 578。

关于此活动

与志同道合的人一起保持活跃,通过维持或提升您的独立性、改善大脑功能和提升情绪。这种低冲击锻炼适合所有体能水平。此活动专为老年人设计。

标签和类别

健身与健康免费

地点和地图

Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks

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