Free Event
Zumba Gold®
ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 26 ਸਤੰਬਰ 2026, 8:00–9:00 AM
ਸਥਾਨ
Keong Park, Stafford
Keong Park, 38 Appleby Road, Stafford
ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਰਵੇ
👶 ਉਮਰ: ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਰਾਂ
ਬੁਕਿੰਗਾਂ: ਬੁਕਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ The Community Place 'ਤੇ ਜਾਓ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹਾਜ਼ਾ ਨੂੰ 0416 824 421 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਬਾਰੇ
ਬੁਕਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲਾ, ਪੂਰਾ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਵਰਕਆਉਟ ਜਿਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਕਸਰਤ ਪੱਧਰ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਰੁਟੀਨ ਸਧਾਰਨ, ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਸਰਗਰਮ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਾਰਡੀਓ ਸੈਸ਼ਨ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਨਰਮ ਹੋਵੇ।
ਟੈਗ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੁਫ਼ਤ
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਕਸ਼ਾ
Keong Park, 38 Appleby Road, Stafford