Free Event
القوة والقلب
الأربعاء، 21 أكتوبر 2026، 10:30–11:30 ص
الموقع
Rocks Riverside Park, Seventeen Mile Rocks
Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، اتصل بـ Aggie من MONA Health Coach على 0433 463 578.
حول هذه الفعالية
كن نشيطًا مع أشخاص متشابهين في التفكير من خلال الحفاظ على استقلاليتك أو زيادةها، وتحسين وظائف الدماغ وتعزيز المزاج من خلال تدريبات القوة. هذا التمرين منخفض التأثير مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. هذا حدث ذهبي مناسب لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة البدنية والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks