Free Event
शक्ति और कार्डियो
बुधवार, 21 अक्टूबर 2026, 10:30–11:30 am
स्थान
Rocks Riverside Park, Seventeen Mile Rocks
Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks
बुकिंग विवरण
👶 उम्र: वरिष्ठ नागरिक
बुकिंग: कोई बुकिंग आवश्यक नहीं है। अधिक जानकारी के लिए MONA Health Coach से Aggie को 0433 463 578 पर कॉल करें।
इस इवेंट के बारे में
समान विचारधारा वाले लोगों के साथ सक्रिय रहें, अपनी स्वतंत्रता बनाए रखें या बढ़ाएं, शक्ति प्रशिक्षण के साथ मस्तिष्क कार्य में सुधार करें और मूड को बढ़ावा दें। यह कम प्रभाव वाला वर्कआउट सभी फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त है। यह वरिष्ठ नागरिकों के लिए उपयुक्त GOLD कार्यक्रम है।
टैग और श्रेणियां
फिटनेस और कल्याणमुफ्त
स्थान और मानचित्र
Rocks Riverside Park, 5 Counihan Road, Seventeen Mile Rocks