Pool entry fee
Entraînement aquatique par intervalles
vendredi 16 octobre 2026, 10:30 – 11:30
Lieu
Jindalee Pool, Jindalee
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee
Détails de la réservation
👶 Âge: Tous les âges
Réservations: Aucune réservation requise. Pour plus d'informations, appelez Donna au 0404 044 287.
À propos de cet événement
Une forme très efficace d'entraînement cardiovasculaire, qui implique de brèves périodes d'exercice à haute intensité suivies d'une période de récupération. Cela vous permet de vous entraîner à une intensité plus élevée, avec moins d'impact sur le corps et avec l'avantage supplémentaire de la résistance offerte par l'eau. Convient à tous les niveaux de forme physique. Chacun travaille à son propre rythme.
Tags et catégories
Fitness et bien-être
Lieu et carte
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee